愛新亮 Q&A
1.愛新亮的成分?
ANS:L-精胺酸.藍莓.野生山桑子.黑醋栗.
專利紅藻萃取物.豌豆蛋白
專利智利酒果萃取物.鋅酵母.β-葫蘿蔔素
專利金盞草-葉黃素.玉米黃素
2.建議使用量?
ANS:成人:保養1顆/天 加強保養2顆、加強調整:4顆/天,多食無益
孕婦:懷孕第三期1顆/天
哺乳期:1顆/天
兒童:4~8歲:1-2顆/天、8歲以上比照成人用法
3.食用方式?
ANS:請於餐後搭配冷開水使用,例如:早餐後、午餐後或睡前食用。
4.素食可以吃嗎?
ANS:愛新亮是由多種天然植物萃取製造而成,膠囊採素食膠囊,全素食可食。
5.有眼疾是否能食用愛新亮?
ANS:可以食用,但是如有眼疾建議請先就醫檢查,遵照醫師指示治療。愛新亮是針對營養補給的營養品,能提供調節生理機能。
6.吃多久才會有感覺?
ANS:保健食品是補充日常不足的營養素,不是藥品服用後會發揮藥效,眼科醫師指出,葉黃素建議每天補充、持續2-6個月時間,才能達到穩定的濃度,發揮保健作用。日常也可以多攝取雞蛋、玉米、菠菜等深綠色蔬菜,建議油炒蔬菜烹調,補充葉黃素與玉米黃素。
參考來源:陳瑩山-眼科醫師http://www.dreye.net.tw/about/newsview/503
7.為什麼補充葉黃素還要補充玉米黃素?
ANS: 葉黃素、玉米黃素是主要的膳食類胡蘿蔔素,需要由飲食攝取補充、身體無法自行合成,普遍存在天然蔬果中,例如:羽衣甘藍、菠菜、青花菜、玉米、萵苣、蛋黃等,日常飲食中應注重葉黃素和玉米黃素的攝取,保健食品中兩種成分的補充也缺一不可,可存在於視網膜保護黃斑部免受藍光的傷害,且能改善視覺敏銳度和清除有害的自由基。
參考來源: 吳素珍-營養師https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=5598
8.什麼是葉黃素?
ANS: 葉黃素(Lutein)屬於類胡蘿蔔素,存在於天然的深綠色蔬菜(如地瓜葉、芥菜、綠花椰菜、甘藍)、橘黃色水果及南瓜還有蛋黃等等,葉黃素能吸收藍光,有助保護眼睛視網膜避免受光線傷害
參考來源: 維基百科https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%91%89%E9%BB%83%E7%B4%A0
9.需要多少葉黃素?
ANS:美國哈佛大學在1994年研究發現每天攝取6毫克(mg)葉黃素可減低老年性黃斑部退化,其根據研究結果建議,一般人日常應該攝取6~10毫克的葉黃素註1。根據衛福部的使用食品範圍及限量規定:型態屬膠囊狀、錠狀且標示有每日食用限量之食品,每日食用量中,其葉黃素總含量不得高於30毫克,不建議過量攝取避免造成負擔註2。
參考來源:彭惠鈺-營養師https://epaper.ntuh.gov.tw/health/201102/project_3.html
參考來源:衛福部https://consumer.fda.gov.tw/Law/FoodAdditivesList.aspx?nodeID=521&k=%e8%91%89%e9%bb%83%e7%b4%a0
10.添加酯化型及游離型的葉黃素的好處?
ANS:葉黃素大多是由金盞花萃取而成,分為游離型和酯化型兩種,那這兩種的差異如下:游離型葉黃素由於以透過水解技術去除脂肪酸,分子量僅有酯化型的一半,因此可以直接由消化道吸收,但穩定度不高,不耐熱。而酯化型葉黃素因含有脂肪成分,其結構比較長,分子量較大,必須經過酵素作用,先將脂肪酸切斷後才能被人體吸收利用,但是穩定度高。
若能採取兩種葉黃素的優點來研發的,就能給予消費者最好的產品。
11.β-胡蘿蔔素與葉黃素會相互競爭吸收,若產品中含β-胡蘿蔔素與葉黃素是否影響吸收?
ANS:由文獻得知:
1.視網膜中的葉黃素含量並不受β-胡蘿蔔素的補充影響
2.實驗是採用極高的β-胡蘿蔔素補充量才造成影響
3.正常食物的攝取,葉黃素的吸收率優於β-胡蘿蔔素
4.簡單說:化學結構相同會互相結抗,在高劑量下競爭才會明顯,所以β-胡蘿蔔素不是高劑量,不會影響到葉黃素吸收
參考來源:國際文獻https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20082082/
Wang et al.Competitive inhibition of carotenoid transport and tissue concentrations by high dose supplements of lutein, zeaxanthin and beta-carotene
參考來源:國際文獻
https://www.researchgate.net/publication/12612286_Dietary_Factors_That_Affect_the_Bioavailability_of_Carotenoids
Dietary Factors That Affect the Bioavailability of Carotenoids